In diesem Kurs lade ich Dich ein 5 verschiedene Atem und Bewegungsmeditationen kennenzulernen.
Mit Freude experimentieren wir wie Rhythmus, Atmung und Bewegung, inneren Stress abbaut.
Jede Meditation in Bewegung ist anders, du Selbst schenkst Dir dabei immer wieder neue lebendige Energie und lernst deine inneren Räume kennen.
Kurs: Atem und Bewegung
Beginn: 5.01. – 2.02.2023
Donnerstags von 19 – 20:30 Uhr
Beitrag: 60,- Euro
Kursleitung: Martina