Was ist die Herzchakra Mediation

Die Herz Chakra Meditation ist eine Bewegungsmeditation und wurde von OSHO entwickelt, sie baut über die langsam ausgerichteten Bewegungen bereits inneren neurologischen Stress in uns ab.

Sie dient der Heilung verschiedenster seelischer Verletzungen aus der Vergangenheit oder der heutigen Zeit, wir schenken uns innere Ruhe und trainieren unsere Achtsamkeit die uns mehr ins Fühlen bringt.

Über die bewusste Atmung aktivieren wir nicht nur unseren Stoffwechsel der sich reinigend in unserem Körper auswirkt sondern wir lernen in eigener Regie uns Selbst zu beeinflussen. So werden wir zu machtvollen Gestaltern unseres Lebens!

Ein sehr schöner Erfahrungsprozess der uns gelassener mit Uns, werden lässt!

Welche Wirkung hat Meditation auf Dich? Im Anschluss findet ein kleiner Austausch statt.

Du möchtest einmal unverbindlich teilnehmen, dann maile mir kurz:

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